不，科技并没有让我们感到孤独——它让我们更加亲近。
别误会，面对面的互动的确很好。但人类开天辟地以来，我们这一代人第一次拥有了如此先进的工具和资源，可以轻松地与来自世界各地的朋友和家人实时联系。有了社交媒体平台，和那些最新的小工具小玩意，我们可以轻松地与老朋友用多种不同的方式打招呼问好 ，还不耽误结识新朋友，另外也能展示内心真实的自我、创造力和激情。
如果您去做一个调查，会发现大部分 的青少年表示，社交媒体帮助他们建立了人际关系，虽然成年人往往不认可他们的那种人际关系。
《时代》杂志一篇文章称，“像短信和社交媒体这样的技术，使我们很容易远离面对面的实质性关系。”对此体会最深的无疑是那些孤独的爷爷奶奶外公外婆。但我们在另一个领域的社交大大增加了啊！虽然与家人之间的联系少了，但与新朋友之间的交流增加了，不行吗？现代社会其实很多人都是很有个性的，在现实社会很难找到懂自己的真朋友，即使是家人，即使是以前没有社交媒体和手机的时代，相互之间也是有代沟的，父母子女之间也可能是无话可说的。
但是现在这样的社会，无论您是女权主义者、同性恋者、吸毒者、自闭症患者、自由派，或者其他有特殊爱好的人，都可以找到很多很多志同道合的人，你的孤独可以被他们听到 ，并且被理解，于是你有了活下去的勇气，笑出来的心情。
国外有一份调查报告指出，近 28% 的青少年同意，社交媒体让他们变得更加外向，有机会表达原本不会有信心表达的信息和想法。反过来，这种由内而生的信心，使他们能够与他人建立联系，甚至可以在全球范围内找到友情，或者爱情。
人都是不同的。虽然有些人可能更喜欢面对面的互动，但其他人，尤其是内向的人，可能更喜欢通过在线互动来克服孤独感。事实上，技术虽然有它的缺陷，它的普及会让一部分人不开心，但它被如此多的人选择，肯定是有非常积极的心理疗愈作用的。
